Voel je je vastgelopen in jezelf, je relaties of je gezin?

Heb je te maken met aanhoudende stress, burn-out, depressie, somberheid, angst, een gevoel van leegte of onverklaarbare lichamelijke klachten? In mijn praktijk bied ik professionele en betrokken begeleiding bij emoties, relaties en gezin. Zowel individuele-, relatie- als gezinstherapie zijn mogelijk. (Jong)volwassenen en kinderen zijn welkom.

Mogelijke hulpvragen:
• Conflicten binnen relaties, gezinnen of op het werk | echtscheiding
• Angst, stress, burn-out, depressie of suïcidale gedachten
• Trauma | PTSS
• Hechtingsproblemen, eenzaamheid, rouw en levend verlies
• Seksualiteitsproblematiek, opvoedvragen, postnatale depressie
• Verslaving of emotie-eten | boulimia
• Lichamelijke klachten zonder duidelijke medische oorzaak | psychosomatiek
• Relaties met narcisme | NPS of destructieve dynamieken

Staat jouw onderwerp er niet bij? Neem gerust contact op voor overleg.

Voor jou – een integratieve aanpak op maat

Iedere cliënt is uniek. Daarom stem ik mijn trajecten altijd af op wat jij op dat moment nodig hebt. Als psychodynamisch therapeut combineer ik verschillende bewezen therapievormen en technieken. Zo pas jij je niet aan de therapie aan, maar past de therapie zich aan jou aan.

Ik werk met een integratieve aanpak waarin lichaam, gevoel, denken en gedrag samenkomen. Deze methode werkt effectief bij psychische klachten, trauma en hardnekkige relatie- en gezinsproblemen.

Samen onderzoeken we de diepere oorzaak van jouw klachten. Je krijgt inzicht, leert oude patronen loslaten en komt weer in contact met wie jij werkelijk bent – los van wat je is overkomen. Jij wilt toch ook weer rust, balans en plezier in je leven?

Hoe fijn zou het zijn om je weer energiek, rustig en blij te voelen met jezelf én je leven?

Jij hoeft niet te googlen

Als ervaren psychodynamisch therapeut begeleid ik jou in een veilige, open setting. Je hoeft zelf niet te verdwalen in therapievormen: “Moet ik naar een psycholoog? Is EMDR geschikt? Wat is regressietherapie?” Ik beheers deze technieken en meer.

Op basis van jouw verhaal, persoonlijkheid en doelen kies ik de best passende aanpak - uiteraard in overleg. We werken samen door emoties heen, bouwen aan inzicht en ontwikkelen vaardigheden die écht bij je passen.

De eerste stap: durf het aan

De stap naar therapie kan spannend zijn. Maar steeds meer mensen ervaren spanningen en willen werken aan persoonlijke groei. Therapie helpt je grip te krijgen op je leven, je beter te voelen en met vertrouwen verder te gaan.

"Piekeren is als schommelen… je gaat wel heen en weer, maar je komt niet vooruit."

Als het even niet lukt, ben je hier precies op de goede plek

Greep uit het gastenboek

Carole

“Petra is een zeer vakbekwame, betrokken en invoelende professional, die zowel inhoudelijk als praktisch helpt en coacht naar meer balans en een heel goed (zelf)inzicht. Haar specialistische kennis van narcisme heeft mij geholpen te beseffen hoe groot de invloed is van deze mensen. Haar tools werken en haar boek is een aanrader.”

Elise
“Ik kan iedereen een bezoekje aan Petra aanraden. Na tijden zoeken naar een goede hulpverlener, wist zij eindelijk in één sessie de vinger op de zere plek te krijgen. Daarna hebben we één voor één oorzaken aangepakt: angst, onzekerheid, stilzijn, ... Petra kiest per persoon en per sessie de juiste methode. Therapie zoals het bedoeld is. Voor het eerst in mijn leven is er echt rust van binnen en ik denk niet dat dat was gelukt zonder Petra. Nu durf ik mijn stem te laten horen en weet ik beter wat ik waard ben. En er was humor, iets wat voor mij op zichzelf genezend is, naast de nodige jankmomenten. Niet onbelangrijk: Petra is ook gewoon een leuk mens”
R.M.
“Dit is hoe hulpverlening hoort te zijn!! Petra heeft veel ervaring met verschillende therapeutische methodes waardoor ze, samen met de hulpvrager, gauw bij de wortel is van de hulpvraag. Na slechts 4 behandelingen heb ik al geen behoefte meer aan therapie en dat ervaar ik als positief! Onze sessies werken goed! Ik pas dagelijks toe wat ik van je heb geleerd en ik voel me echt los komen van het narcistische misbruik. Bedankt voor wie je bent! Je bent een wijs en oprecht mens! Je hebt veel moois gedeeld met mij en ik vond onze tijd samen heel waardevol! Petra, dank voor je oprechte aandacht tijdens de sessies. Nog elke dag pluk ik de vruchten van de inzichten die we samen ontdekten. Ik kom los van het misbruik en word steeds meer wie ik ben doordat jij mij hebt geholpen dat te laten zien! Lieve groet, R.”

Wat past bij jou?

Wil je weten wat ik in huis heb qua therapievormen? Dit zijn technieken die ik inzet:

Behandeltechnieken
• Cognitieve gedragstherapie (CGT): Herkennen en doorbreken van negatieve patronen
• RET (Rationeel Emotieve Therapie): Beperkende overtuigingen ombuigen
• EMDR traumatherapie: Wetenschappelijk effectief bij trauma en angst
• NLP: Meer grip op communicatie en gedrag
• Voice Dialogue & Ego States: Inzicht in je innerlijke delen
• Hypnotherapie & Regressie: Terug naar de kern van blokkades
• Bio-energetisch lichaamswerk: Emoties bevrijden via lichaam
• Systemisch werk & Familieopstellingen: Inzicht in patronen binnen je systeem
• Coaching & Assen van Verandering: Doelgericht groeien en veranderen
• EFT (Emotional Freedom Technique): Directe ontspanning
• Innerlijk kind-werk: Herstel van basisvertrouwen
• Rouwverwerking & Levend verlies: Begeleiding bij zichtbaar en onzichtbaar verlies

Ik volgde aanvullende scholing over onder andere: Narcisme, borderline, burn-out, gedragsproblemen bij jongeren, suïcidaliteit en jeugdtrauma.

In Je Kracht Pakket

Jouw traject - echte verandering
€ 760
Betaalt jouw zorgverzekeraar mee? Dan slechts € 600

Vier intensieve therapeutische sessies van 2 uur

Duidelijk inzicht in jouw emotionele- relatie en gezinsproblematiek

Meer innerlijke rust, stevigheid en zelfvertrouwen

Betere verbinding met je zelf en met de mensen om je heen

Praktische tools om anders om te gaan met moeilijke situaties

BONUS: Inclusief het handboek ‘Ben ik nou gek? De invloed van de narcistische ouder op kind en partner’ (t.w.v. € 22,50)

BONUS: ½ uur telefonisch consult tijdens de therapie, op jouw moment; in crisissituaties of als peptalk

Ja, ik wil aan de slag met het Narcisme Herstel Pakket

Begrijp niet alleen waarom je vastloopt, maar voel ook echt wat je nodig hebt om te veranderen.

Thema’s die vaak aan bod komen:

• Emotionele- relatie- en gezinsproblematiek
• Emotionele verwaarlozing en overbelasting in relaties
• Conflicten binnen het gezin | Opvoedingsvragen bij puppies en pubers
• Moeite met grenzen stellen of ruimte innemen
• Onverwerkte pijn uit de kindertijd die je huidige relaties beïnvloedt
• Schuldgevoelens, onzekerheid, perfectionisme of bindings-/verlatingsangst
• Depressieve gevoelens en automutilatie

Veelgestelde vragen