En dan is daar jouw moment
Het moment waarop jij voelt dat er diep van binnen iets wringt. Iets wat je moeilijk kunt verklaren, maar wat jou wel belemmert om echt vrij te leven. Bij Praktijk De Rots draait alles om jouw persoonlijke verhaal.
Bij Praktijk De Rots draait het om échte verbinding.
Geen standaardtrajecten, maar oprechte aandacht voor jouw verhaal. Een stevige vertrouwensband is voor mij de sleutel om tot de kern te komen. Ik werk empathisch en respectvol, maar waar het helpend is, durf ik ook warm confronterend te zijn. En ja—waar het kan mag er gerust gelachen worden.
Humor is helend. Juist wanneer we samen kunnen glimlachen om oude patronen, hardnekkige overtuigingen of overlevingsstrategieën, ontstaat ruimte. Ruimte om los te laten. Ruimte om te groeien. Mijn cliënten waarderen deze persoonlijke en tegelijk doortastende benadering.
“Jij bent echt een rots in de branding?Een rots? Je bent een kei!” – schreef een cliënte. Dat vond ik natuurlijk prachtig.
Benieuwd hoe anderen mijn werkwijze ervaren?
Petra Roelofsen
Been there, done that. Ook ik weet hoe het voelt om jezelf kwijt te zijn in een relatie, in je hoofd of gewoon in het leven. Het goede nieuws? Er is meestal wel een uitweg of lichtpuntje te vinden waar je echt iets mee kan.
Als psychodynamisch therapeut werk ik praktisch en holistisch: hoofd, hart en lichaam doen allemaal mee. Ik kijk met een scherpe, eerlijke blik naar wat er écht speelt in jouw kern. Geen drama, wel diepgang. Geen wollige praatjes, maar wèl empathie, nuchterheid, optimisme èn een vleug van mijn kenmerkende humor waar dat bevrijdend kan zijn.
Praktijk De Rots - Alles op een rij
Persoonlijke therapie op maat:
- Individuele -, relatie -, gezins- en kindertherapie
- In je kracht pakket | Narcisme Herstel Pakket (NHP) | Losse sessies
- Sessies van 2 uur – dus intens, snel resultaat en minder reistijd
- Therapie op jouw moment: overdag | zaterdag | avonden
- Geen verwijzing nodig – ik ben namelijk eerstelijns zorgverlener
- Gedeeltelijke vergoeding mogelijk via jouw aanvullende zorgverzekering voor Alternatieve Zorg. Check dit zelf!
- Facturen aftrekbaar als coaching bij je belastingaangifte
- Specialisaties: narcisme en familieopstellingen | systemisch coachen
Intuïtief, professioneel en afgestemd op jou
Als cliënt hoef jij niet meer vooraf te googlen en te kiezen tussen therapeuten voor EMDR, familieopstellingen of hypnotherapie – ik heb als psychodynamisch therapeut deze technieken allemaal in huis en stem per sessie af welke techniek het beste bij jouw proces past. Die keuze maak ik op basis van mijn jarenlange ervaring en heldere, persoonlijke afstemming. Vaak zijn al na enkele sessies duidelijke doorbraken merkbaar. In het gastenboek vind je daar aardige reacties over.
Veel reguliere behandeltrajecten via huisarts en GGZ richten zich op cognitieve gedragstherapie (CGT) en hebben een wachtlijst van negen maanden. Deze trajecten duren uiteindelijk vaak jaren omdat je meedoet aan groepstherapie waar je naar andermans problemen mag luisteren. Ik kies juist voor een persoonlijke, diepere en integratieve benadering.
Psychodynamische therapie verbindt verschillende bewezen therapievormen – zoals CGT, EMDR, hypnotherapie, regressietherapie en familieopstellingen – tot een op maat gemaakte aanpak, afgestemd op jouw unieke hulpvraag, persoonlijkheid en achtergrond. Deze vorm van therapie is gericht op blijvende verandering, innerlijke heling en het vergroten van jouw inzicht. Doe daar nog eens mijn praktische instelling, levenservaring en welbekende humor bij en je hebt een fijn pakket voor jouw specifieke situatie.
Een greep uit het gastenboek
“Dankjewel voor de fijne sessie van vorige week. Ik heb er veel aan gehad. De rust in uitleg en het erbij betrekken van mijn kinderen, geeft me ruimte. Maar met name het niet meer in de pleasende rol stappen, die ik zo goed kan spelen, bevalt me goed. Het zet alles wat meer op scherp in contact met de ander, maar toch voelt het bevrijdend.”
“Petra is een zeer vakbekwame, betrokken en invoelende professional, die zowel inhoudelijk als praktisch helpt en coacht naar meer balans en een heel goed (zelf)inzicht. Haar specialistische kennis van narcisme heeft mij geholpen te beseffen hoe groot de invloed is van deze mensen. Haar tools werken en haar boek is een aanrader.”
“Ik vind het geweldig hoe in de familieopstelling binnen heel korte tijd de essentie duidelijk wordt. Het voelt alsof de familieleden aanwezig zijn en zelf aan het woord zijn. Petra bereidt het formuleren van de hulpvraag heel zorgvuldig voor met degene die een hulpvraag inbrengt.”
Herken jij jezelf hierin?
Veel cliënten die bij mij terechtkomen herkennen zich in één of meer van de volgende situaties:
• Je loopt vast in steeds terugkerende gedragspatronen
• Je hebt last van stress, burn-out of angstklachten
• Je draagt emoties of blokkades uit het verleden met je mee
• Je hebt te maken met trauma of PTSS
• Je zoekt innerlijke rust, zelfinzicht of een nieuwe richting
• Je wilt dichter bij jezelf komen en verlangt naar heling
Wil jij ook écht in beweging komen?
Een integratieve aanpak op maat - past dat bij jóu?
Iedere cliënt is uniek, en daarom stem ik mijn behandeltraject altijd af op wat jij op dat moment nodig hebt. Als psychodynamisch therapeut combineer ik verschillende bewezen therapievormen en technieken, zodat jij niet in een hokje hoeft te passen, maar de therapie zich aanpast aan jóu – en niet andersom.
Ik werk met een integratieve aanpak, waarin lichaam, gevoel, denken en gedrag samenkomen. Deze werkwijze is effectief bij zowel psychische klachten, trauma, als bij hardnekkige relatie- en gezinsproblemen.
Je kunt bij mij terecht met lichte tot zware psychische klachten, maar ook met levensvragen of relationele thema’s. Alles wat ertoe doet, mag er zijn.
Kortom: Typisch De Rots - warm, nuchter, doeltreffend
Bij mij geen lange trajecten waarin je “pratend blijft hangen”, maar gerichte en doeltreffende begeleiding. De kracht van mijn werkwijze zit in de combinatie van professionaliteit, levenservaring, diepgaande kennis én een gezonde dosis menselijkheid.
Omgeving van de praktijk
Mijn praktijk bevindt zich in een sfeervol chalet op een recreatiepark in het Groene Hart.
Sommige cliënten komen wat eerder naar mijn praktijk om, voorafgaand aan de sessie, langs het mooie riviertje de Kromme Mijdrecht te lopen. Dit is fijn om je alvast te concentreren op het gesprek.
Natuurlijk is het ook raadzaam om na de sessie nog even wat tijd in te plannen. Met een wandeling kan je wat besproken is nog even goed laten bezinken; voordat de alledaagse drukte weer de aandacht vraagt.
Narcisme herstelpakket
