Familieopstelling/ systemisch coachen met representanten
De therapeut heeft met de vraagsteller een kort gesprek over het thema en wat de vraagsteller wil bereiken. De deelnemers van de familieopstelling zijn hierbij aanwezig. Deze deelnemers heten representanten. Zij worden in de opstelling de plaatsvervangers van de familieleden. De familieopstelling wordt dus NIET samengesteld uit jouw echte familieleden. Deze representanten kennen elkaar en elkaars levensverhalen vaak niet.
De vraagsteller kent deze representanten ook niet. Zo weet de vraagsteller zeker dat de opmerkingen, emoties en het gedrag van de representanten tijdens de opstelling authentiek zijn. De vraagsteller kiest intuïtief de representanten. Een voor zichzelf en verder voor familieleden en voor eventuele andere personen waar het thema mee samenhangt.
De vraagsteller stelt de representanten op in de ruimte zoals de vraagsteller voelt dat de representanten moeten staan ten opzichte van elkaar. Deze ruimte wordt het ‘wetende veld’ genoemd. Zodra de representanten staan opgesteld, gaan de representanten de gedachten en de emoties ervaren van de personen die zij vertegenwoordigen. Ook gaan de representanten vaak precies zo staan, reageren en zitten als dat familielid. Vervolgens uiten zij hun ervaringen en emoties tijdens de opstelling. Het is heel bijzonder om dit te ervaren en te zien gebeuren. Voor representanten geeft de opstelling ook waardevolle inzichten in de eigen thema’s en draagt de deelname bij aan de persoonlijke ontwikkeling.
- De therapeut vraagt geregeld aan de representanten wat zij zoal ervaren, voelen of zouden willen doen. Gevoelens, eventuele verstrikkingen en onverwachte spanningen kunnen zich aandienen. Onuitgesproken verwachtingen en weggestopte pijn en emoties kunnen nu inzichtelijk worden.
- Vervolgens plaatsen de vraagsteller en de therapeut de representanten precies zoals dat voor de vraagsteller het meest wenselijk en ook haalbaar is.
- Na afloop wordt met de vraagsteller en de groep de opstelling kort besproken. Op termijn is het de bedoeling dat de opstelling doorwerkt bij de personen die in het leven van de vraagsteller betrokken zijn.